本院科普寫作徵文比賽得獎作品發表:〈銀髮族該圓潤點還是纖瘦點好?〉

延續第840期電子報「本院科普寫作徵文比賽得獎作品發表」報導,得獎作品已陸續刊登於《衛普ㄒㄧㄢ知》網頁。第1屆比賽共有6件得獎作品,亦已分別公告於第831833837期電子報。

本週登場的作品:〈銀髮族該圓潤點還是纖瘦點好?〉行文淺顯易懂,文中點出肥胖、BMI與肌肉量的關係,以及身體是否有足夠的肌肉量應視為年長者高風險的重要篩選指標,而不該僅強調降低或增加BMI而已。讀後除能瞭解肌肉量對銀髮族的重要性外,更可知道銀髮族如何自我管理才能預防或延緩肌少症。

得獎作品全文:https://science.nhri.edu.tw/health/272/
《衛普ㄒㄧㄢ知》網頁:https://science.nhri.edu.tw/
《衛普ㄒㄧㄢ知》FB專頁:https://www.facebook.com/science.NHRI

文/圖:《衛普ㄒㄧㄢ知》編輯群

 

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